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補水要趁早秋冬護膚攻略來了！2017.10.2314:43:00來源:壹品健康作者:sharon10月23日報道文/sharon天氣轉涼，恐怕前幾個月不緊不慢的護膚套路需要下線了。皮膚也迎來新一季挑戰補水大戰。十斑九干，善于護膚的女性對此已經耳熟能詳了。皺紋產生原因就更不用說了，因為皮膚干，經常干，總是干。那么面對秋冬的大量失水，還不引起重視的話，照照鏡子，留意下眼角或者臉頰，看看是否有暗斑或者細紋吧。皮膚的保養，是個細活，不能操之過急。多明白一些常識性問題，能在找到適合自己護膚的路上少走彎路。初秋時節，這個時候肌膚是最不安分的了，多種肌膚問題屢屢形成，換季時又該采取怎樣的護膚方案？現在小編就告訴你有效的保養步驟，想要肌膚健康又水嫩，保養得好好做。皮膚清潔在一年四季中，有2個要點：既要求干凈，又不能過度清潔。尤其進入秋冬季，干燥的皮膚遇到過度的清潔會引發不同程度的皮膚缺水哦。很多人感覺洗完之后澀澀的就很干凈對不?其實潔面產品使用后的這種干澀感，多數來自于較強的表面活性劑和皂基(脂肪酸/酯+堿)這些清潔成分。較強的清潔會帶來皮膚天然保濕因子的流失和肌膚屏障的損害;但最嚴重的還是皂基，與水中的鈣鎂離子產生反應后，形成金屬皂垢，讓你摸上去有明顯的摩擦感，感覺很干凈，其實是皂垢完完全全殘留了……以下是一些護膚小技巧：1.溫和清潔對于臉部肌膚的清潔，每天是少不了的。清潔可以帶走附和在皮膚上的污洉，卸去殘妝，疏通毛孔。加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的循環，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生。洗臉按摩完之后，再鋪上一些收斂化妝水，更有助于肌膚的美白。秋冬角質的生成速度放緩，角質厚度減小，還使用那些顆粒粗大的去角質清潔產品可能會對皮膚造成傷害。溫和的清潔產品更適合秋冬。2.防曬護理雖然秋季的陽光不是那么的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的。即使沒有陽光，紫外線會使肌膚也在無形中受傷害。防曬就成了每個季節的必修課，所以秋冬出門需要抹防曬霜，或者輕薄的隔離產品也可以。3.油水均衡秋天雖沒有夏季高溫炎熱，不過由于空氣干燥，水分也很容易蒸發掉使空氣變得更加干燥。因此要加強補水保濕，維持肌膚的油水平衡，減少肌膚問題的產生。說到水油平衡，常常會有人說自己是外油內干的膚質，實際上這種膚質并不是天生存在的，這種狀態多數由護理不當導致。對健康的皮膚而言，皮脂的分泌量影響著膚質的形成，按照分泌量從多到少形成油皮、中皮、干皮，臉部油脂分泌明顯不均勻的為混合皮。也就是說，外油的皮膚，它的內部必然也是油的才可能有足夠的油脂分泌到皮膚表面。出現外油內干的狀態跟角質層受損有很大關系。4.滋潤保濕秋季的到來，天氣慢慢轉涼，空氣中的水分和濕度不斷減少，致使皮膚不得不面臨干燥緊繃的情況。所以要加強保濕，除了選擇保濕產品之外，還要使用潤膚產品。更好的滋潤，保濕肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。5.面膜呵護面膜可謂是肌膚補水大餐，干燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加干燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢。針對這種情況，在睡前敷一片面膜，能夠在短時間內為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次的面膜護膚效果就很不錯了。6.夜間護理白天出門皮膚很難避免紫外線，空氣灰塵的侵害，加上化妝后留下的殘妝，都會附和在肌膚表面上，堵塞毛孔，會引起黑頭，粉刺，痘痘等。所以每晚一定要將面部徹底清潔，尤其是彩妝產品一定要卸除干凈，打開毛孔，讓毒素排出順暢，保持肌膚清爽，潔凈。季節交替肌膚有可能出現的問題：1.皮膚吸收力變差，日常用的產品感覺不吸收。2.臉色黯淡無光，有菜色的感覺，沒有活力，無論睡多久還是好累。3.皮膚變粗糙，有干燥緊繃干，還有可能泛紅起疹子。這個時候保濕面膜、保濕噴霧等都還是要用的，還要注意補充體內的水分，要多喝水。除此之外就是在做保養的時候要主營用量，還要要多花點時間按摩促進吸收，這樣才能改變粗糙的肌膚，讓臉色恢復紅潤。小編說兩句：如果你也有護膚煩惱，注意這些事項，加上養成好的作息習慣和生活習慣，相信這些攻略起到更好的作用。（sharon）

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